每週運動三三三‧讓你健康又平安
帶心愛的狗狗一起跑

家中有心愛的狗兒主人們,你們家的狗兒長時間獨自在家中,雖然也是活蹦亂跳,但畢竟家中空間有限,若是你能每天定時帶著狗兒外出慢跑,是一起跑,不是看著狗兒跑,除了能增進彼此間的感情,你和狗狗也都能達到健康的目的。常常看到有人騎著腳踏車,或是騎著機車,帶著狗跑步,結果狗跑得氣喘不已,人卻一點也沒有運動到。

為什麼一定要和寵物狗一起慢跑?

樂趣:因為狗是人類最忠實的朋友,有它的陪伴,能為慢跑時增加樂趣。

大家都需要健康:你需要運動,你的狗兒也需要運動,不如一起去運動,一舉兩得。現在很多狗主人過度溺愛狗,致使寵物過胖,狗和我們人類一樣,只要肥胖,就容易引發慢性病,結伴一起去運動是個聰明的好辦法。

和狗兒運動時的注意事項:
1.循序漸進

2.清潔

3.安全第一
    訓練有素的狗不會對人攻擊
    避免帶狗到人群聚集的地方
    一定要讓狗在目光可及之處

4.愛護它的身體

5.選擇清晨或是黃昏時段運動,對狗來說比較適合

6.補充水
    狗狗的運動方式,要因狗而異,並非每隻狗都適用相同的運動條件和運動量。剛開始先帶狗狗散步,在空地中跑跳玩耍,適應一段時間之後,再慢慢增加走動的距離和時間,之後再視情況跑步健身。不要急於讓狗狗變成健康寶寶,急於速成反而可能造成狗狗厭倦或是討厭跟你出去運動,不要讓牠排斥運動。太老的狗或是懷孕中的母狗,都不適合激烈運動,這些都是應留意的地方。
 
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